Brak wyników
Wyświetl wszystkie wyniki
Życie Ma Sens
  • Świat
  • Zdrowie
  • Relacje
  • Duchowość
  • Wydarzenia
  • „Drogowskazy Wiary”
  • Świat
  • Zdrowie
  • Relacje
  • Duchowość
  • Wydarzenia
  • „Drogowskazy Wiary”
Życie Ma Sens
Brak wyników
Wyświetl wszystkie wyniki

Jak poradzić sobie z plotką?

20 listopada 2025
w Komunikacja, Relacje
Czas czytania: 3 min
Strona Główna Relacje Komunikacja

Czasem machamy na nie ręką. Ale gdy sprawiają nam przykrość lub utrudniają życie, trudno pozostać obojętnym. Jak się zachować, kiedy dochodzą do ciebie krzywdzące pogłoski i jak skutecznie się z nimi rozprawiać?

Lekceważenie czyjegoś plotkowania pozwala zaoszczędzić mnóstwo nerwów. Dlatego gdy dotyczy błahych tematów, najlepiej je ignorować. Zbywając różne rewelacje śmiechem lub machnięciem ręki, pokazujesz otoczeniu, że nie należy przywiązywać do nich specjalnej wagi.

Poza tym zaprzeczanie plotkom na każdym kroku stwarza wrażenie, że tkwi w nich jednak ziarno prawdy. Lecz jeśli stawiają nas one w złym świetle albo są wyjątkowo dokuczliwe, bardziej opłaca się działać, niż milczeć. Tylko w jaki sposób, żeby nie pogorszyć sytuacji? Na początku dobrze jest sprawdzić, kto je rozsiewa. Ale nie po to, żeby od razu zrobić tej osobie awanturę. Choć mamy prawo być źli, warto najpierw wybrać odpowiednią strategię.

Kent Crockett, teolog i autor książek religijnych, opowiada historię pewnej kobiety, która rozpowszechniała oszczerczą historię o swoim szefie. Wkrótce plotki lotem błyskawicy rozeszły się po całej wiosce. Widząc skalę swoich czynów, kobieta poczuła wyrzuty sumienia i udała się do swojego szefa, aby się wyspowiadać, że to ona rozpuściła plotki, i poprosiła go o wybaczenie.

Przełożony powiedział jej:
— Jestem gotów ci wybaczyć pod jednym warunkiem. Widzisz ten worek piór? Wejdź z nim na szczyt wieży i wyrzuć pióra w powietrze. Wróć z workiem, a wybaczę ci to, co zrobiłaś.

Kobieta zrobiła to i wróciła z pustą torbą, aby otrzymać przebaczenie.
— Teraz musisz iść i zebrać rozrzucone pióra — powiedział jej szef.
— Ale to niemożliwe! — zaprotestowała kobieta.

Na co obrażony odpowiedział:
— Wybaczam ci, ale chcę, abyś wiedziała, że fałszywe informacje, które rozpowszechniasz, są tak samo trudne do odzyskania, jak pióra, które wyrzuciłaś z wieży.

Plotka, oszczerstwo, pogłoska… Wszystkie mają wspólny fundament — wymyślanie, wyolbrzymianie, kłamanie lub przeinaczanie obiektywnej prawdy. Dla wielu jest to przyjemne zajęcie, ale tylko nieliczni są świadomi szkód, jakie wyrządzają. Dlaczego jest to powszechna praktyka? Plotkowanie o wadach innych ludzi może dawać poczucie wyższości, osobistą satysfakcję z tego, że inni wydają się winni, podczas gdy plotkarz uważa się za niewinnego.

Zatem, rozbrój plotkarza w sposób pokojowy. Ludzie obmawiają innych, ponieważ są znudzeni albo próbują manipulować otoczeniem. Jednak najczęstsza przyczyna to chęć dodania sobie znaczenia. Osoby niedowartościowane chcą wypaść na świetnie poinformowane lub po prostu skupić na sobie uwagę. Jeżeli masz do czynienia z takim przypadkiem, postaraj się opanować sytuację bez wchodzenia w konflikt. Wystarczy, że dasz plotkarzowi to, czego najbardziej potrzebuje — zainteresowanie. Poświęć mu trochę więcej czasu niż zwykle. W rozmowie skoncentruj się na jego sprawach. Tak dasz mu się wygadać, a on poczuje się ważny i doceniony. Wtedy jego plotkarskie ciągoty zmaleją.

Nie szukajmy rewanżu. To naturalne, że w złości mamy ochotę odpłacić pięknym za nadobne i aż nas język świerzbi, żeby zdradzić niemiłe rzeczy, które my wiemy o plotkarzu. Uważaj, taka spontaniczna reakcja obniży twoją wiarygodność! W oczach innych zrównasz się z intrygantem, więc nikt nie będzie ci współczuł.

Opr. Na podstawie książki Szczęśliwe serce, www.znakiczasu.pl


Artykuł pochodzi z biuletynu „Chronimy Zdrowie”,
wydawanym przez Sekretariat Zdrowia
przy Zarządzie Kościoła Adwentystów Dnia Siódmego
w Rzeczypospolitej Polskiej.

Chronimy Zdrowie – wydanie październikowe

Wyświetlenia: 292

Powiązanie Posty

Porażka dołuje – doświadczenie wzmacnia
Komunikacja

Porażka dołuje – doświadczenie wzmacnia

14 sierpnia 2026
Jak radzić sobie z nadmiernym przepraszaniem?
Komunikacja

Jak radzić sobie z nadmiernym przepraszaniem?

31 lipca 2026
Ukrzyżuj!
Dzieci

Prawie każde dziecko w kryzysie doświadcza przemocy

19 maja 2026
Premiera serialu dokumentalnego „Wielki Bój”
Filmy

Premiera serialu dokumentalnego „Wielki Bój”

23 lutego 2026
„Blue Monday” – najbardziej depresyjny dzień roku?
Relacje

„Blue Monday” – najbardziej depresyjny dzień roku?

8 stycznia 2026

Wydarzenia

Powiadomienie
Brak nadchodzących wydarzenia.

Polecamy

Różowy Październik – miesiąc świadomości raka piersi
Dyscyplina

Różowy Październik – miesiąc świadomości raka piersi

Rak piersi jest najczęściej występującym nowotworem u kobiet na świecie (25%) i najczęstszą przyczyną zgonu (14%), a chore na raka ...

16 października 2026
Porażka dołuje – doświadczenie wzmacnia
Komunikacja

Porażka dołuje – doświadczenie wzmacnia

Przeczytałem, że miarą kondycji biegacza nie jest to, jak szybkie tętno może mieć w czasie biegu, ale raczej w jakim ...

14 sierpnia 2026
Jak radzić sobie z nadmiernym przepraszaniem?
Komunikacja

Jak radzić sobie z nadmiernym przepraszaniem?

Potocznie słowo „przepraszam” pełni ważną rolę — służy naprawie relacji, okazaniu empatii, uznaniu odpowiedzialności za to, co zrobił_m. Jednak czasem ...

31 lipca 2026
Ukrzyżuj!
Dzieci

Prawie każde dziecko w kryzysie doświadcza przemocy

18 listopada 2025 roku ukazał się raport „Dobre i złe wiadomości — życie online i offline a zdrowie psychiczne polskich ...

19 maja 2026
Wielkanocny Koncert Gospel w Filharmonii Częstochowskiej
Kultura

Wielkanocny Koncert Gospel w Filharmonii Częstochowskiej

W sobotę 4 kwietnia 2026 roku o godzinie 19:00 w Filharmonii Częstochowskiej im. Bronisława Hubermana odbędzie się Wielkanocny Koncert Gospel ...

1 marca 2026

Chronimy Zdrowie

Currently Playing

Obserwuj nas

Popularne w tym tygodniu

Różowy Październik – miesiąc świadomości raka piersi

Różowy Październik – miesiąc świadomości raka piersi

16 października 2026
Jak radzić sobie z nadmiernym przepraszaniem?

Jak radzić sobie z nadmiernym przepraszaniem?

31 lipca 2026
Żołnierz bez broni. Historia Desmonda Dossa

Żołnierz bez broni. Historia Desmonda Dossa

4 listopada 2024
Seria „Drogowskazy Wiary”

Seria „Drogowskazy Wiary”

18 kwietnia 2024
Życie Ma Sens

Życie ma sens to serwis internetowy, w którym znajdziesz wiele interesujących artykułów na temat życia: kultura, zdrowie, wiara - to tylko niektóre z zagadnień o których lubimy pisać.

Kategorie

KRS: 0000220518

Najczęściej czytane

  • Sztuka (nie)picia (46,452)
  • Życie po śmierci. (19,779)
  • Wielkanocny Koncert Gospel (16,889)
  • Jak radzić sobie z nadmiernym przepraszaniem? (12,312)
  • Poczucie beznadziejności (10,497)

Napisz do nas

kontakt@zyciemasens.pl

Wyszukaj

Brak wyników
Wyświetl wszystkie wyniki
  • Polityka Prywatności

© 2022 LIFEconnect / Życie Ma Sens | Wdrożenie: Go3.pl.

Brak wyników
Wyświetl wszystkie wyniki
  • Świat
  • Zdrowie
  • Relacje
  • Duchowość
  • Wydarzenia
  • „Drogowskazy Wiary”

© 2022 LIFEconnect / Życie Ma Sens | Wdrożenie: Go3.pl.

Ta strona korzysta z ciasteczek aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.