„Kubeczek Zdrowia” w Inowrocławiu

🍵🌿 Zapraszamy Cię na inspirujące spotkanie o zdrowiu przy herbatce! 🌿🍵

📅 Data: 17-19.11.2023

🕒 Godzina: 18:00

📍 Miejsce: Inowrocław ul Dworcowa 50

Spotkanie nr 1:  „Stres – Zagrożenie czy Szansa?”

Czy stres jest tylko przeciwnością, czy może być też szansą do rozwoju? Chcielibyśmy podzielić się z Tobą fascynującą podróżą przez świat stresu i pokazać, jak możemy spojrzeć na niego z innej perspektywy.

Doświadczysz: 🌱 Porad ekspertów ds. radzenia sobie ze stresem 🧘‍♀️ Praktyczne techniki relaksacyjne 🗣️ Inspirujące historie sukcesu w zarządzaniu stresem

Przyjdź, posłuchaj, podziel się swoimi spostrzeżeniami! Razem odkryjemy, jak zacząć traktować stres jako szansę na rozwój osobisty.

Zapewniamy przytulną atmosferę, aromatyczną herbatę i możliwość wymiany doświadczeń.

Dołącz do nas i zrób pierwszy krok w stronę harmonii! 💚🌿

Spotkanie nr 2: „Sztuki Jedzenia – czyli Dobre Trawienie, Dobre Zdrowie”

Czy zdajesz sobie sprawę, jak ważne jest dobre trawienie dla ogólnego samopoczucia? Na naszym kolejnym spotkaniu odkryjemy tajniki sztuki jedzenia i jak wpływa ona na nasze zdrowie.

Podczas spotkania czekają na Ciebie: 🍽️ Porady dotyczące zdrowego jedzenia 🥦 Praktyczne wskazówki dotyczące trawienia 👩‍🍳 Inspirujące przepisy na zdrowe potrawy

Razem z nami zanurz się w świat sztuki jedzenia i dowiedz się, jak świadome wybory żywieniowe mogą wpłynąć pozytywnie na Twoje zdrowie.

Zapewniamy relaksującą atmosferę, aromatyczną herbatę i możliwość dzielenia się doświadczeniami z innymi uczestnikami.

Dołącz do nas, aby razem cieszyć się dobrym jedzeniem i zdrowiem! 💚🌱

Spotkanie nr 3: „Odporność na Dłużej”

Chciałbyś wzmocnić swoją odporność i cieszyć się dłuższym zdrowiem? Przyjdź na nasze kolejne spotkanie, gdzie wspólnie odkryjemy tajemnice budowania trwałej odporności.

Podczas spotkania czekają na Ciebie: 🍵 Herbatki wzmacniające odporność 💪 Porady dotyczące zdrowego stylu życia 🏋️‍♀️ Ćwiczenia wspierające odporność

Razem z nami zadbaj o swoje zdrowie i naucz się prostych, skutecznych sposobów utrzymania dobrej odporności na dłużej.

Zapewniamy przyjazną atmosferę, aromatyczną herbatę i możliwość dzielenia się swoimi doświadczeniami.

Dołącz do nas, aby razem budować zdrowie i odporność na dłużej! 💚🌱

Spotkanie poprowadzi Beata Śleszyńska – specjalista promocji zdrowia, doradca dietetyczny pedagog i pasjonatka zdrowego stylu życia.

Do zobaczenia!

Fundacja Blisko Serca

Sprawyzdrowia.pl